발리너스란 무엇인가요?
발리너스는 동양의 대체의학 경락 & 경혈의 흐름방향을 이해하고 균형을 잡는 근육과 12경락의흐름을 올바른 방향으로 향상시켜 스트레스를 완화시켜 줍니다.
기행즉혈행(氣行卽血行 : 기의 흐름이 원활해야 혈액 순환이 잘된다)‘과 일치하는 부분이 많습니다.
하와이 전통 마사지에서 영감을 받아 탄생한 ’발리너스‘가 서양의 재활 필라테스.태권무의 전신에 연결된 관절의 움직임, 한국무용의 발 디듬과 수천 년간 이어져온 동양의 경락 & 경혈치료를 접목한 것도 이러한 이유에서 입니다.
왜 BALINESS 인가?
수천번의 경험과 시간을 통해 신체를 고통없이 최적화 하는 프레임을 제공합니다.
신체 균형과 유연성을 위한 프로그램
발리너스는 최적의 신체 균형과 자체 개선을 위해 힘과 유연성을 구축하기 위한 전략적인 프로그램으로 진행됩니다. 몸의 움직임의 효과는 기분이 좋아지며 마음이 편안해지는 효과를 볼 수 있습니다.
새로운 패러다임의 피트니스, 발리너스
그 동안 생활스포츠지도사 자격증이나 요가&필라테스 지도자 과정에서는 서양의 해부학을 근간으로 한 근육과 신경,혈관 림프의 원리를 주로 다뤄왔다면 여기에 '발리너스'는 최근 세계적인 대체 의학 트렌드로 떠오른 경락(에너지의 통로,기의흐름)과 경혈(한방에서 침을 놓거나 뜸을 뜨는 자리)을 참고하여 응용한 운동방법을 제공합니다.
‘행복’과 ‘건강’, ‘아름다움’의 균형을 추구하는 체형과학연구소 주52시간 근무,
피트니스(Fitness) 시대가 가고 웰니스(Wellness) 시대가 도래했습니다.
No Pain, No Gain? 건강하고 예뻐지기 위해서는 꼭 ‘고통’이 따라야 할까요?
물론 꾸준한 운동과 식이요법. 즉 노력과 땀은 배신하지 않습니다. 하지만 그 과정이 괴롭고 힘들다면 그것이 진정한 행복일까라는 의문점에서 발리너스는 시작됐습니다. 다이어트, 몸짱 열풍이 불며 남녀노소 운동을 합니다.
하지만 어느 순간, 운동에 대한 강박관념은 현대인에게 그 자체로 또 하나의 ‘스트레스’를 가져올 수 있을 뿐 아니라 격렬한 운동, 과도한 스트레칭은 근육 주변 혈관과 신경을 압박해 통증을 유발하고 체내에 독소가 쌓이게 만들어 오히려 몸을 망치는 결과를 만들기도 합니다.‘행복’과 ‘건강’, ‘아름다움’의 균형을 추구하는 체형과학연구소 JP 웰니스 랩에서 발리너스 라는 신개념 디톡스,교정,이완,릴렉스 & 체형 교정 관리 프로그램을 선보입니다.
김진희 원장
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태권도4단, 필라테스, 감성치유EFT, CST, AK , 자이로토닉, 요가 등
많은 경력을 가진 김진희 원장(한국발리너스협회장)은
발리너스의 설립자 입니다.
제이피웰니스 연구소, 알에스발레핏,주)비트모션 대표로 활동중입니다.
발리너스는
동/서양 대체의학 전문가의 만남으로
서양의 재활 필라테스,
동양의 경락과 경혈을 접목시킨
새로운 체형 교정 프로그램 입니다.
그 동안 생활스포츠지도사 자격증이나 요가 & 필라테스 지도자 과정에서는 서양의 해부학을 그간으로 한 근육의 신경, 혈관림프의 원리를 주로 다뤄왔다면 여기에 ‘발리너스’는 최근 세계적인 대체 의학 트렌드로 떠오른 경락(에너지의 통로, 기의 흐름)과 경혈(한방에서 침을 놓거나 뜸을 뜨는 자리)을 응용한 강력하고 균형잡힌 신체를 만들기 위한 시퀀스를 제공합니다.
BALINESS
발리너스협회 102-82-64325
서울용산구 서빙고로17 해링턴스퀘어2층 C몰93호
발리너스
CS: +82 02-797-7397
카톡아이디 baliness
(AM09 - PM09)
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